2008年12月17日

バランスギャロップ

脚やせダイエットにアンテナぴぴっと来たのが、
バランスギャロップというヤーマンから出ている商品です。

乗馬のような感じでイスにまたがると
サドルが不安定にゆらゆらっと動いて
この運動で、バランスを取ろうとして動く筋肉で
骨盤付近のダイエットにつながるんですって!

乗馬のようなのにペダルをこぎながらの運動が
3種類。。あぶみ・鞍・手綱運動が出来て、
腕・胸・お腹にも効くんです。

脚やせしたい
二の腕が気になる・お腹の脂肪が気になる
なんてかたにも良いですね。


購入したかたの感想では。。。。。。

耳なんか、この不安定な感じに違和感あったけど、
バランスとろうと動くから、脚やお腹に自然と力が入って
なんか効きそう!

。。。。。ということでした。


バランスギャロップ



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posted by aoi at 23:36| Comment(2) | 脚やせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
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ではまた来ます。
Posted by 旅行好きのためのブログ at 2008年12月18日 09:23
ご訪問頂いて ありがとうございます。
私も後ほどお邪魔します☆
Posted by aoi at 2008年12月20日 21:20
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